Når kroppen husker stress, kan den også lære å gi slipp.
NEVRO-KINESTETISK MUSKELTERAPI
En skånsom og helhetlig behandling for kropp, sinn og nervesystem.
Nevro-kinestetisk muskelterapi identifiserer og reduserer stress og ubalanser - i kropp, sinn og nervesystem for å skape bedre forutsetninger for balanse, helse og livskvalitet.
BEHANDLINGSFORM
Hva er nevro - kinestetisk muskelterapi
"Nevro-kinestetisk muskel terapi er en moderne, helhetlig metode som kombinerer prinsipper fra kinesiologi, nevrologi, psykologi, akkupressur og kroppens egne bevegelses mekanismer.
En helhetlig og løsnings orientert behandlingsform som fungerer både forebyggende og terapeutisk. Terapien hjelper med å identifisere og korrigere underliggende ubalanser i nervesystem og muskulatur, slik at kroppen kan gjenopprette funksjon, redusere stress og skape mer varige endringer. "
OPPRINNELSE
Slik vokste terapien frem
Nevro-kinestetisk muskelterapi vokste frem mot slutten av 1900-tallet, i en tid der forståelsen av kroppens samspill med nervesystemet fikk økende oppmerksomhet. Forskere og klinikere begynte å stille nye spørsmål: Hva styrer egentlig bevegelse? Hvorfor vedvarer enkelte plager til tross for behandling? Og hvordan henger kropp, hjerne og følelser sammen?
Gradvis ble det tydelig at kroppen ikke kan forstås som separate deler. Hver bevegelse styres av nervesystemet. Muskler, ledd, organer og sanseinntrykk påvirker hverandre kontinuerlig. Når denne kommunikasjonen forstyrres – enten av skade, stress, belastning eller emosjonelle faktorer – kan det gi utslag i smerte, ,redusert funksjon eller endrede bevegelsesmønstre.
1960 Tallet
Allerede på 1960-tallet begynte enkelte kiropraktorer å utforske sammenhengen mellom muskler, nevrologi og kroppens energisystemer, blant annet inspirert av akupunkturens flere tusen år gamle tradisjon.
George Goodhart
Dr.George Goodheart var blant pionerene som så forbindelsen mellom muskler, organer og meridianer. Dette arbeidet bidro til å bygge bro mellom østlig og vestlig forståelse av kroppens funksjon.
Nevroplasitet
Nevro-kinestetisk muskelterapi har siden utviklet seg gjennom integrering av kunnskap fra nevrologi, anatomi, fysiologi, psykologi og rehabilitering. Grunnlaget er forståelsen av nevroplastisitet – hjernens evne til å tilpasse seg, reorganisere seg og lære på nytt.
Moderne NKM - terapi
I dag er terapien en helhetlig metode som ser hele mennesket - ikke bare symptomene.
KROPPENS SAMSPILL
Alt henger sammen
Kroppen er et intelligent system der alle deler påvirker hverandre kontinuerlig.
Bevegelse
Påvirkes av muskler, ledd, sanser og kommunikasjon i nervesystemet.
Stress og belastning
Fysiske, mentale og emosjonelle belastninger kan forstyrre balansen.
Følelser og erfaringer
Påvirker kroppen vår og kan sette seg som spenninger og mønstre.
NEVROPLASISITET
Hjernen er i konstant forandring
Nevro-kinestetisk muskelterapi bygger på forståelsen av nervesystemet kontinuerlig tilpasser seg erfaringer, belastning og stress - og har en fantastisk evne til å lære og skape nye forbindelser.
EN HELHETLIG TILNÆRMING
Vi ser hele mennesket
Kjernen i terapien er en helhetlig tilnærming med muskeltesting som hovedverktøy (les mer om muskeltesting her). Muskel og skjelettplager eller andre fysiske plager kan ikke alltid skilles fra mentale og emosjonelle belastninger. Adferd og bevegelsesmønster kan påvirkes av nevrologiske mønstre. Ved å se hele menneske øker muligheten for å avdekke bakenforliggende årsaker - og ikke bare behandle symptomer
Terapautisk - Når du har plager
-
Nakke, rygg og muskel plager
-
Stress og utmattelse
-
Hodepine
-
Fordøyelse og mageplager
-
Emosjonelle og mentale plager
Forebyggende og optimaliserende
-
Prestasjon, sport og restitusjon
-
Søvn og restitusjon
-
Beveglighet og fleksibilitet
-
Balanse og koordinasjon
-
Robust nervesystem
