En behandling som ser hele deg -
og lytter til kroppen.
BEHANDLINGEN
Behandlingen handler om å forstå kroppen - ikke bare symptomene
Gjennom en helhetlig og individuell tilnærming hjelper jeg kroppen tilbake til balanse, funksjon og flyt - ved å behandle det fysisk, emosjonelle, mentale, biokjemiske og energetiske - samtidig.
HVORDAN FOREGÅR EN TIME?
Vi starter med en samtale som gir innsikt i dine behov, mens muskeltestingen viser hva kroppen ønsker å jobbe med og danner grunnlaget for behandlingen.
Muskeltesting
Kroppen brukes som veiviser gjennom muskeltesting som gir innsikt i hvordan nervesystemet ditt kommuniserer med musklene og hjernen.
Praktisk om behandlingen
Du behandles med klærne på. Avhengig av hva kroppen trenger, kan du bli bedt om å stå, ligge på ryggen eller magen på behandlingsbenken
Individuell behandling
Behandlingen tilpasses deg, dine behov og kroppens signaler, slik at den støtter det kroppen trenger akkurat den dagen.
SLIK JOBBER VI
Muskeltesting som hovedverktøy
Muskeltesting er et sentralt verktøy i nevro-kinestetisk muskelterapi. Med et lett og skånsomt trykk observeres hvordan nervesystemet og kroppen responderer på ulike påvirkninger. Det brukes ingen maskiner. Testen handler ikke om muskelstyrke, men om samspillet mellom hjernen, nervesystemet og muskulaturen.
Resultatene fra muskeltestingen vurderes opp mot et omfattende system, utviklet gjennom snart 30 år, som bygger på kunnskap innen blant annet anatomi, fysiologi, nevrologi, psykologi, og kroppens reguleringsmekanismer. Denne helhetlige tilnærmingen kan bidra til å avdekke sammenhenger mellom kroppens funksjoner, stressbelastning og bevegelsesmønstre, og danner grunnlaget for en individuelt tilpasset behandling.
Ingen behandlinger er like. Muskeltestingen hjelper terapeuten med å følge kroppens egne signaler og velge de korrigeringene som best støtter kroppens evne til å regulere seg og finne tilbake til balanse.
Muskeltesting er smertefri, skånsom og benyttes gjennom hele behandlingen for å følge kroppens respons og utvikling.
HVA KAN DU FØLE ETTER TIMEN:
Det kroppen starter under behandlingen, kan fortsette i dagene etter.
Noen føler:
-
Mer ro og letthet
-
Lettere pust
-
Mindre spenning
-
Økt energi
-
Bedre kontakt med kroppen
-
Tretthet eller behov for å hvile
-
Følelsesmessige reaksjoner
-
Midlertidig ømhet
-
At kroppen bearbeider
Dette er ofte et tegn på at nervesystemet tilpasser seg nye mønstre.
Små endringer i kroppen kan være starten på større endringer i hvordan du har det
ANBEFALINGER ETTER TIMEN
La kroppen få tid til å integrere behandlingen. Unngå for mye stress og høyt tempo samme dag hvis mulig.
Legg merke til søvn, energi, spenninger, humør, pust og bevegelse. Små endringer kan være viktige signaler.
Noen trenger hvile, andre føler seg lettere og mer energiske. Begge deler kan være normalt.
MÅLET MED BEHANDLINGEN
Varig endring starter med regulering
Målet er å støtte kroppen tilbake til bedre funksjon, mindre stress, økt balanse-
slik at kroppen kan bruke mindre energi på å kompensere og mer energi til å fungere.
Bedre bevegelse og funksjon
Mer frihet, fleksibilitet og styrke i kroppen.
Mindre
spenning
Slippe unødvendige spenninger og smerter.
Økt
kroppskontakt
Styrke kontakten med kroppen og deg selv.
